Oto kilka rzeczy, na których należy się skupić, jeśli dążysz do bardziej minimalistycznego i uważnego stylu życia.
1. Poświęć trochę czasu na przejście przez WSZYSTKO, co uważasz za swoje życie.
Często, gdy ludzie mają skłonność do minimalizmu, dzieje się tak dlatego, że czują, że mają więcej rzeczy niż używają. Być może codziennie doświadczają nieporządku i chaosu, lub po prostu rozpoznają, jak konsumpcjonizm wpłynął negatywnie na ich styl życia. Jeśli czujesz się zablokowany i obciążony swoim dobytkiem, powinieneś poświęcić dzień (lub tyle dni, ile to konieczne), aby usiąść i spisać wszystko, co posiadasz.
Co to za przedmioty? Jak długo powinny trwać? Czy jesteś chomikiem niektórych przedmiotów, takich jak makijaż lub pamiątki?
Zbieraj swoje przedmioty i kategoryzuj je na podstawie tego, czego używasz na co dzień, a czego używasz tylko okazjonalnie.
Stos „okazjonalnego użycia” jest ogromny, prawda? Wiem, że to było moje.
Dlaczego masz te rzeczy, gdy nie nadają się do codziennego użytku? Czy są to rzeczy, które można pożyczyć lub wynająć? Czy są po prostu niepotrzebne? Więc jaka jest twoja więź z nimi? Czy mają wartość sentymentalną, czy są po prostu fajnymi rzeczami, których wolałbyś się nie pozbyć? Przeszacowanie nieistotnych elementów jest problemem, który gwałtownie utrudnia prawdziwy wzrost i walkę każdego człowieka.
Twoim pierwszym celem powinno być pozbycie się rzeczy, o których wiesz, że trzymasz je tylko po to, aby je mieć. Pomocne może być sporządzenie fizycznej listy wszystkiego, co masz i przekreślić to, z czym chcesz się rozstać (lub wiedzieć, że powinieneś się rozstać). Jeśli masz problem z oddzieleniem się od czegoś, o czym wiesz, że niekoniecznie potrzebujesz, zaplanuj życie bez niego przez długi okres czasu. Pozwól przyjaciołom lub rodzinie zachować takie rzeczy przez rok. Jeśli możesz żyć wygodnie bez tych przedmiotów przez rok (lub dłużej, zależy to od ciebie), możesz śmiało pozbyć się tych przedmiotów.
2. Podziel się tym, co możesz, z potrzebującymi, a resztę sprzedaj.
Uważność jest kluczem. Czy rozdawane przedmioty mogą mieć pozytywny wpływ na życie innej osoby? Oddać go!
Oczywiście to od Ciebie zależy, co zrobisz ze swoimi przedmiotami, ale żyję zgodnie z filozofią: „Energia, którą wydajesz, to energia, którą otrzymujesz”. Pozytywnie wpływając na czyjeś życie, nie tylko zrobisz coś dobrego dla siebie (uporządkujesz swoje życie poprzez minimalizm), ale rozszerzysz tę energię na ludzi wokół ciebie, co jest cudowne.
3. Sprzedaj, co możesz
Wiele z naszych bezużytecznych przedmiotów ma wartość pieniężną. Istnieje mnóstwo niekonsumpcyjnych rzeczy, które możesz zrobić z pieniędzmi (np. Podróżować!).
4. Funkcja ponad estetyką
Kupiliśmy wiele rzeczy, które mamy ze względu na ich wartość estetyczną. Piękno rządzi tym światem i ile razy widziałeś „lepszą”, „zaktualizowaną” wersję czegoś, co już masz i odkryłeś, że tego chcesz? Nawet jeśli działa prawie identycznie z aktualnie posiadaną wersją?
Co jest alternatywą, jeśli oferuje coś, czego tak naprawdę nie potrzebujesz, ale byłoby miło mieć i nadal wygląda fajnie?
Dzięki minimalizmowi i uważności przestajemy przykładać niezasłużoną wartość do rzeczy, które rozwiązują problemy, które je powodują.
„Ale jak obiekt może rozwiązać problem, który powoduje?”
Oto przykład. Przecinarka do jabłek to piękny wynalazek. Tnie równomiernie każdy kawałek jabłka, usuwając za każdym razem jego rdzeń. Ale czy przecinarka do jabłek jest koniecznością, jeśli chcesz cieszyć się jabłkami? Absolutnie nie.
5. Narzędzia wielofunkcyjne są twoim najlepszym przyjacielem.
Czy jesteś typem, który uwielbia żyć i odkrywać absolutne minimum? Anela Luna, projektantka, zaprojektowała płaszcz, który zamienia się w namiot. Ta koncepcja pierwotnie była przeznaczona dla uchodźców syryjskich, ale jest idealna dla żądnych przygód minimalistów.
Dla mniej ryzykownych ludzi, którzy nadal uważają minimalizm za wartościowy, takie elementy, jak najnowsza hybryda laptopa / tabletu Lenovo, Lenovo Flex, są idealnym początkiem. Elementy łączące funkcje kilku innych elementów w tej samej rodzinie są idealne. Sam produkt Lenovo Flex to laptop, tablet i biblioteka (aplikacja Kindle) w jednym.
Zasadniczo warto przyjrzeć się przedmiotowi, który może wykonać wiele zadań, aby sprawdzić, czy pasuje on do minimalistycznego repertuaru.
6. Przygotuj się
Jeśli nie możesz czegoś znaleźć, spróbuj to zrobić! Jeśli spojrzysz na ten artykuł, masz jakiś dostęp do Internetu. Oznacza to, że jesteś jednym z wielu, którzy mają nieograniczony dostęp do informacji, samouczków i stron internetowych takich jak swap.com, więc nic nie jest nieosiągalne.
Nie możesz znaleźć potrzebnych toreb? Może to właściwy sposób na naukę rzemiosła skórzanego, abyś mógł stworzyć coś, co będzie zarówno trwałe, jak i dostosowane do twoich potrzeb! Pamiętaj, że musisz trzymać się rzeczy tak długo, jak potrzebujesz. Na przykład kup skórzane narzędzia rzemieślnicze, naucz się rzemieślnictwa skórzanego, rób to, czego potrzebujesz, i sprzedawaj narzędzia lub daj je komuś, kto może ich potrzebować.
Bądź kreatywny.
7. Bądź cierpliwy wobec siebie.
Żyjemy w kulturze konsumpcyjnej. Zanim zrozumiemy pojęcie pieniądza, a nawet dowiemy się, co to jest, powiedziano nam, jak je wydać. Zrozum, że pragnienie bardziej minimalistycznego i uważnego stylu życia może wymagać czasu na dostosowanie. Być może wszyscy byliście podekscytowani minimalnością, dopóki nie uświadomiliście sobie ponad 100 rzeczy na swój własny sposób. W porządku. Większość z nas gromadziła rzeczy przez całe życie. Moja mama wciąż ma koce, ubrania i buty z mojego dzieciństwa. Nie jesteś sam. Nie jesteś również sam w tej transformacji
8. Zrozum, jakim minimalistą chcesz być.
Jak wspomniałem wcześniej, istnieje WIELE rodzajów minimalistów.
Niektórzy wybierają życie z 50 przedmiotami i rezygnują z posiadania pojazdu i stałego pobytu, aby podróżować po świecie. Inni po prostu chcą usunąć bałagan we wszystkich jego formach ze swojego życia. Termin „minimalizm” jest jedynie terminem parasolowym. Kiedy dowiesz się, gdzie jesteś pod tym ekranem, powinieneś dowiedzieć się, gdzie możesz się uwolnić.
9. Nigdy nie jest ściśle fizyczny
Nie rozlewaj nadmiaru materiału. Pozbądź się nadmiaru ze wszystkich aspektów swojego życia. Wszystko, w tym relacje, bagaż emocjonalny, słuch, negatywność. Minimalizm i uważność oznaczają, że koncentrujesz swoją energię tylko na tych aspektach życia, które pozwalają ci wzrastać lub dają poczucie spokoju i szczęścia. Ludzie zwracają się ku minimalizmowi, ponieważ wierzą, że wśród wszystkich fizycznych i niefizycznych bagaży czeka na nich spokojna, uziemiona błogość. Ważne jest, aby przejść przez swoje życie i uwolnić się od ludzi i sytuacji, które nie sprzyjają twojemu szczęściu. Czy to zmiana pracy, zmiana relacji, nowe grupy przyjaciół, nowe nawyki, nowe miejsca, cokolwiek. Cokolwiek potrzebujesz, aby być najlepszą wersją siebie, zasługujesz na to.
10. Otocz się ludźmi, którzy odzwierciedlają twoje pomysły.
Pamiętaj, że jeśli jesteś przyjacielem sklepu, który jest głęboko zadłużony na karcie kredytowej, nie możesz zawieść i rozebrać swojego życia, aby poprawić siebie i swoje pieniądze. Ludzie, którzy odzwierciedlają twoje wartości, to ludzie, z którymi powinieneś spędzać czas.
11. Udostępnij!
Media społecznościowe to wspaniałe narzędzie do łączenia się z innymi osobami, które dzielą Twoją podróż lub gdzie chcesz być. Tutaj znajdziesz wszystkie możliwe minimalistyczne wskazówki i hacki. Możesz nawet udostępnić własne! Posiadanie społeczności jest ważne, online lub osobiście. Zaufaj mi, wspierająca sieć ludzi pomoże złagodzić narastający ból. Wsparcie pomaga także utrzymać głowę w grze.
Użyj minimalizmu, aby pokonać granice i pokonać przeszkody. Pomyśl.
[ff id="6"]