Nietrzymanie moczu jest najczęściej związane ze starzeniem się. Chociaż jest to bardziej powszechne u starszych mężczyzn, drybling i wyciek mogą również występować u młodszych mężczyzn z różnych powodów. Jest to nie tylko niewygodne i krępujące samo w sobie, ale może również prowadzić do dodatkowych problemów, takich jak bolesna skóra prącia. Właściwe podejście do pielęgnacji penisa może pomóc złagodzić ból i podrażnienie prącia.
Co to jest nietrzymanie moczu?
Mówiąc najprościej, nietrzymanie moczu to przypadkowe wyciekanie moczu z dróg moczowych, zwykle w wyniku podstawowego problemu zdrowotnego lub urazu. Nietrzymanie moczu może być tymczasowe lub przewlekłe. Niektóre typowe rodzaje nietrzymania moczu to:
- Nietrzymanie stresu - Gdy stres mięśni dna miednicy (z powodu dużego uniesienia, kaszlu, kichania, śmiechu itp.) Powoduje wyciek niewielkiej ilości moczu.
- Nietrzymanie moczu - kiedy potrzeba oddawania moczu jest tak silna, że nie można go kontrolować wystarczająco długo, aby mężczyźni mogli dostać się do łazienki.
- Nietrzymanie moczu z przepełnienia - Gdy mężczyźni nie mogą całkowicie opróżnić pęcherza, a mocz ustaje, dopóki nie zostanie wypchnięty z ciśnienia.
- Całkowite nietrzymanie moczu - kiedy zwieracz moczu (mięsień kontrolujący przepływ) przestaje działać, a mocz wycieka w sposób ciągły.
Co to powoduje
Nietrzymanie moczu jest często spowodowane problemami z prostatą lub uszkodzeniem mięśni przyczepionych do pęcherza. Zator w drogach moczowych może prowadzić do nietrzymania moczu, a także do infekcji dróg moczowych.
Zarządzaj nietrzymaniem moczu
Większość mężczyzn jest w stanie leczyć objawy za pomocą ćwiczeń i / lub przyjmowania leków. W niektórych przypadkach konieczna może być operacja w celu rozwiązania problemu. Klipsy na penisa (urządzenia, które delikatnie ściskają penisa), wkładki i woreczki na penisa mogą być użyte, aby zapobiec wyciekaniu odzieży. Ponadto te zmiany stylu życia mogą pomóc:
- wykonywanie stożków - ćwiczenia, w których mięśnie dna miednicy kurczą się i zwalniają;
- Schudnąć - aby uniknąć nadmiernego obciążenia pęcherza i otaczających mięśni;
- Unikanie napojów zawierających kofeinę i gazowanych lemoniad, które zwiększają zarówno potrzebę oddawania moczu, jak i częstotliwość;
- ograniczenie spożycia alkoholu;
- Rzuć palenie - palenie tytoniu może uszkodzić nerwy kontrolujące zwieracz moczu.
- Korzystanie z łazienki kilka razy dziennie i o tej samej porze każdego dnia może pomóc w utrzymaniu pustego pęcherza, a tym samym zmniejszeniu prawdopodobieństwa wycieku.
Skutki uboczne
Oprócz zawstydzenia, jakie odczuwają mężczyźni z powodu nietrzymania moczu, najczęstszym skutkiem ubocznym jest podrażnienie prącia. Mężczyźni często rozwijają bolesny penis, gdy mocz może wyschnąć na skórze - lub gdy skóra pozostaje wilgotna przez długi czas w ubraniu. Mężczyźni, którzy używają klamer na penisa, mogą również wywoływać podrażnienia i otarcia, jeśli urządzenie nie będzie używane prawidłowo, np. B. jeśli jest zbyt mocno dokręcony.
Wskazówki dotyczące uspokojenia i uniknięcia bólu prącia
Pierwszą linią obrony, aby uniknąć obolałego, podrażnionego penisa spowodowanego obecnością moczu na skórze, jest częste mycie okolicy. W przypadku pojawienia się kropli i rozlania penisa należy dokładnie przepłukać i osuszyć, aby usunąć wszelkie ślady moczu. Jeśli mycie nie jest możliwe, wystarczy delikatnie przetrzeć obszar miękką, wilgotną ściereczką do następnego prysznica lub kąpieli.
Mężczyźni używający podkładek do wychwytywania wycieków powinni je zmienić, gdy zmokną, a mokrą bieliznę należy zastąpić czystą parą. Mężczyźni, którzy używają zacisków penisa do usuwania wycieków, powinni uważać, aby urządzenie nie było zbyt ciasne, szczególnie w przypadkach, w których uszkodzenie nerwu utrudnia wykrycie nadmiernego naprężenia.
Wreszcie można zastosować kremy lub płyny, aby ukoić i chronić skórę. Niektórzy mężczyźni wolą maści lub proszki w leczeniu wysypki pieluszkowej, ponieważ tworzą barierę ochronną na skórze. Innym rozwiązaniem jest zainwestowanie w wysokiej jakości krem zdrowotny na penisa (Pracownicy służby zdrowia zalecają olej Man1 Man). Produkt zawierający naturalne plastyfikatory i ukierunkowane składniki odżywcze do pielęgnacji penisa może ukoić skórę, przyspieszyć gojenie i ochronić przed otarciami - nie mówiąc już o poprawie ogólnego wyglądu penisa.
[ff id="7"]