Różne badania wykazały, że zdjęcia i masaże z przewodnikiem wzmacniają nasz układ odpornościowy, sprzyjają relaksacji i poprawiają nastrój. Podobnie jak…
Technika masażu zwana „kciukiem” jest bardzo podobna do techniki ruchów okrężnych, ponieważ obie używają kciuka jako głównego trybu dostarczania. Różnią…
Z punktu widzenia masażu Shiatsu, endometrioza jest głównie wynikiem dwóch zachowań równowagi, stagnacji energii wątroby i współistniejącego niedoboru nerki-yang. Następujące…
Jeśli nauczysz się, jak wykonywać masaż, najprawdopodobniej zaczniesz uczyć się stylu masażu szwedzkiego. To najczęstszy rodzaj masażu. Effleurage to najpowszechniejsza…