Masaż prostaty to przydatna technika, o której wielu mężczyzn niewiele wie. Ta delikatna stymulacja prostaty, organu znajdującego się między odbytnicą a pęcherzem, może pomóc złagodzić objawy wielu chorób i poprawić zdrowie seksualne. Masowanie prostaty jest stosunkowo łatwe, ale ważne jest, aby zrobić to dobrze, aby uniknąć kontuzji i innych komplikacji. Oto kilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć o prostacie i procesie masażu.
Co robi prostata
Gruczoł ten jest odpowiedzialny za regulację większości funkcji seksualnych u mężczyzn. Wytwarza płyn prostaty, ważną część nasienia i przyczynia się do zwiększenia płodności. Zawiera również mięśnie, które pomagają wypychać plemniki z ciała podczas wytrysku. Prostata pomaga mężczyznom uzyskać bardziej satysfakcjonujące doświadczenia seksualne i może być ważną częścią zaburzeń seksualnych, takich jak zaburzenia erekcji lub problemy z wytryskiem. Silny wpływ na to ma poziom testosteronu wytwarzany w jądrach.
Masaż i zapalenie gruczołu krokowego
Podobnie jak wiele innych części ciała, prostata może zostać zakażona bakteriami. Ponieważ narząd ten składa się z wielu małych, wypełnionych płynem worków, może puchnąć i zamykać się w trakcie infekcji. Może to utrudniać oddawanie moczu, ból miednicy i gromadzenie się płynu prostaty. Zapalenie gruczołu krokowego może być wyjątkowo nieprzyjemne. Lekarze zwykle przepisują antybiotyki, aby je leczyć; ale nie zawsze działają. Dzieje się tak, ponieważ organizm może zamknąć zakażoną prostatę, aby zapobiec korzystnym skutkom leku.
W takich przypadkach lekarze czasami zalecają masowanie gruczołu wewnętrznie przez odbytnicę lub zewnętrznie przez krocze. Lekkie uciskanie prostaty może złagodzić obrzęk, zmniejszyć zaparcia i zmniejszyć dyskomfort. Masaż może być wykonany przez lekarza lub innego lekarza lub samodzielnie w domu.
Niezależnie od tego, kto wykonuje masaż, ważne jest, aby stosować tę technikę tylko w przypadku przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego, powracającego problemu, na który mogą nie mieć wpływu leki. Stosowanie technik masażu w ostrym zapaleniu gruczołu krokowego może faktycznie pogorszyć stan. Może nawet rozprzestrzenić infekcję poza prostatę i spowodować poważniejsze problemy w innych częściach ciała.
Masaż i rak prostaty
Regularny masaż prostaty może również pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty. Dzieje się tak, ponieważ zdrowsza prostata prowadzi do łatwiejszych i zdrowszych wytrysków. Badania wykazały, że regularny wytrysk może pomóc mężczyznom uniknąć raka, zwłaszcza gdy się starzeją. Mężczyźni, którzy po czterdziestce osiągali wytrysk tylko 21 razy w miesiącu, byli tylko o 60% bardziej narażeni na raka niż mniej aktywni mężczyźni. Kiedy ta grupa miała 50 lat, ich szanse zachorowania na raka były mniejsze niż połowa tych, którzy doświadczali mężczyzn, którzy rzadziej mieli wytrysk.
Techniki masażu są również stosowane przez lekarzy, którzy próbują ustalić, czy ich pacjenci wymagają leczenia raka prostaty. Standardowe cyfrowe badanie odbytnicy (DRE), które wykrywa raka, wymaga starannej manipulacji tym gruczołem. Delikatny masaż może nawet pomóc mężczyznom cierpiącym na dolegliwości związane z guzami prostaty. Jeśli jednak przechodzisz leczenie raka prostaty, przed podjęciem decyzji o masażu zawsze skonsultuj się z lekarzem. Nadmiernie energiczny masaż prostaty może faktycznie pogorszyć sytuację. Może przenosić komórki rakowe w inne miejsca w organizmie i zwiększać ryzyko przerzutów.
Zachowaj środki ostrożności
Chociaż masaż prostaty jest zwykle korzystny, nie oznacza to, że nie możesz mieć problemów, jeśli zostanie wykonany nieprawidłowo. Podczas wykonywania własnego masażu prostaty ważne jest, aby przejść bardzo powoli i używać wyłącznie narzędzi, które są do tego przeznaczone. Należą do nich medyczne masażery prostaty i pomoce reklamowane do stymulacji „punktu P.”. Nie zawierają tanich zabawek bez podstawy czy rączki, artykułów gospodarstwa domowego czy innych urządzeń tymczasowych. Niewłaściwe użycie masażu prostaty może doprowadzić do podróży na pogotowie.
Jeśli otrzymujesz masaż prostaty od kogoś innego, wybierz lekarza lub kogoś, komu możesz zaufać. Osoby bez doświadczenia mogą masować zbyt energicznie. Szorstki masaż może prowadzić do siniaków, krwawień i innych problemów zdrowotnych. Mogą pogorszyć hemoroidy, a nawet powodować niektóre infekcje. Jeśli masz wątpliwości, zachowaj ostrożność; Najlepsze rezultaty daje delikatny masaż.
Dobrym pomysłem jest również wypróżnienie przed masażem prostaty. Możesz również chcieć zrobić lewatywę, jeśli bardzo martwisz się o czystość. Używaj dużej ilości lubrykantu, aby zapewnić komfort i zmniejszyć ryzyko uszkodzenia wrażliwych błon odbytu i odbytnicy. Jeśli używasz palców do stymulacji, przed rozpoczęciem ostrożnie obcinaj paznokcie. Wrażenia wywołane masażem prostaty mogą być bardzo intensywne. Jeśli odczuwasz dyskomfort, przerwij masaż lub zastosuj delikatniejszą technikę.
Masaż zewnętrzny
Masaż wewnętrzny to nie jedyna opcja dla mężczyzn, którzy chcą uniknąć w przyszłości leczenia zapalenia gruczołu krokowego lub raka prostaty. Niektórzy mężczyźni mogą również odczuwać korzyści ze stymulacji prostaty przez krocze lub obszar między jądrami a odbytem. Może być konieczne użycie masażu elektrycznego lub większego nacisku, aby wywołać wrażenia w tym obszarze. Niektórzy mężczyźni nie odnoszą korzyści z masażu zewnętrznego. Pomaga jednak osobom, które poprzez masaż wewnętrzny odczuwają nadmiernie intensywne doznania, które nie czują się komfortowo z pomysłem lub uważają, że masaż wewnętrzny jest bolesny. Może być również dobrą opcją dla początkujących, którzy początkowo nie czują się komfortowo podczas masażu wewnętrznego.
Bez względu na to, kim jesteś, jeśli masz prostatę, prawdopodobnie możesz skorzystać z regularnego masażu. Stymulacja tego gruczołu to dla wszystkich mężczyzn doskonały sposób na poprawę zdrowia seksualnego, lepsze samopoczucie każdego dnia i uniknięcie poważnych problemów w późniejszym życiu. Badania pokazują, że delikatny masaż prostaty może przynieść korzyści osobom z przerostem prostaty, mężczyznom, którzy chcą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka, pacjentom z bólem miednicy i mężczyznom z problemami seksualnymi. Poświęć trochę czasu, aby nauczyć się właściwej techniki lub porozmawiaj z lekarzem, zanim zaczniesz.
[ff id="7"]