wprowadzenie
Masaż jest prawdopodobnie najstarszą formą praktycznego uzdrawiania znaną człowiekowi i można go łatwo datować przed pisemnymi zapisami. Od tysiącleci ludzie z niemal każdej kultury używali kombinacji dotyku, ciepła (termoterapia) i kamieni jako narzędzi terapeutycznych. Można powiedzieć, że prawie w każdej kulturze ciepło i / lub kamienie miały jakiś leczniczy wpływ na organizm - niezależnie od tego, czy są to kamienie, które działają bezpośrednio na ciało, tak jak my. zrób to za pomocą masażu gorącymi kamieniami lub pośrednio, podobnie jak struktura Stonehenge, która energetycznie oddziałuje na organizm.
Większość terapeutów, którzy włączają rozgrzane kamienie do rutyny masażu, zgadza się, że Chińczycy, rdzenni Amerykanie i Hawajczycy odegrali dziś ważną rolę w terapii kamieniami (chociaż Egipcjanie, medycyna ajurwedyjska, mieszkańcy wysp Pacyfiku i mówi się, że wiele innych kultur używało kamieni w swoich sztukach leczniczych).
Tradycyjne użycie kamieni
Jednym z pierwszych odnotowanych zastosowań kamieni do leczenia byli Chińczycy. Przed wynalezieniem metalowych igieł do akupunktury praktycy starożytnej tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM) regularnie stosowali różne ukształtowane i zaostrzone kamienie w leczeniu chorób. Kamienie te były znane jako „kamienie bian” i były używane do przekłuwania, nakłuwania i krwawienia z różnych części ciała (a także do przebijania czyraków i wykonywania innych powierzchownych zabiegów). Chińczycy stosowali również ciepło w postaci moksabustionu (płonąca bylica - suszone zioło - nad punktami akupunkturowymi), aby zwiększyć Yang / ciepło w ciele i działać leczniczo na pacjenta. Moxabustion jest dziś nadal używany przez prawie wszystkich praktyków TCM.
Bez wątpienia zarówno kamienie Bian, jak i moksabustion były używane razem w tym samym zabiegu; Istnieją jednak różne opinie, jeśli chodzi o specyficzne użycie kamieni do masażu ciała. Praktycy TCM drapali różne mięśnie i południki jadeitowymi narzędziami (i innymi twardymi przedmiotami) w celu leczenia różnych chorób. To było / jest znane jako „Gua Sha” i nadal jest praktykowane.
Rdzenni Amerykanie mieli wiele rytuałów z użyciem kamieni. Jednym z bardziej znanych rytuałów było umieszczanie rozgrzanych kamieni (głównie bazaltu) w konstrukcji przypominającej tipi, znanej również jako „szałas potu”. Ta praktyka została wykorzystana do oczyszczenia i uzdrowienia ciała i umysłu. Niektóre inne kultury, w tym Rzymianie, miały podobny pomysł, który doprowadził do rozwoju nowoczesnych saun. Inny rytuał rdzennych Amerykanów wykorzystywał rozgrzany kamień owinięty tkaniną / korą. Ten ciepły kamień został umieszczony na podbrzuszu kobiety, która miesiączkuje, aby złagodzić skurcze (dziś kobiety stosują tę samą zasadę, gdy używają termoforu).
Podgrzewane kamienie mogły być częściej używane w tradycyjnych hawajskich praktykach leczniczych. Typowe zastosowania obejmowały owijanie rozgrzanych kamieni w "Liście Ti", specjalny rodzaj liści o właściwościach leczniczych. Te owinięte kamienie były następnie umieszczane na bolesnych obszarach ciała, aby złagodzić ból - podobnie jak przy użyciu okładu lub opakowania termicznego. Gorące kamienie umieszczono również w płytkich dołach i przykryto tymi samymi liśćmi. Pacjent kładł się wtedy na liściach i pozwalał, aby właściwości lecznicze wpływały do organizmu.
Mówi się, że kamienie wulkaniczne zostały wcierane w ciało po tradycyjnym hawajskim masażu Kahuna / Lomi Lomi (w języku hawajskim Lomi Lomi oznacza po prostu „ugniatanie / pocieranie / masowanie”). Ze względu na szorstkość użytych kamieni nie była to technika masażu, ale peeling. Hawajczycy są jedną z najbardziej kojarzonych kultur z nowoczesną terapią kamieniami.
Istnieją również niezliczone dowody na użycie kamieni szlachetnych, kryształów i innych rodzajów kamieni przez wiele kultur w historii leczenia.
O nowoczesnym masażu gorącymi kamieniami
Nowoczesna terapia kamieniami, prawdziwie wyjątkowy styl masażu, cieszy się coraz większą popularnością na całym świecie po tym, jak została „odkryta” w 1993 roku w Stanach Zjednoczonych. Historia opowiada o masażystce Mary Nelson, która doznała wielokrotnych urazów ramion / nadgarstków. Miała saunę ze swoją siostrzenicą, która miała właśnie skorzystać z masażu i została „wezwana” do użycia kamieni. Mary wybrała kilka gładszych kamieni i użyła ich do masażu. To było świetne uczucie (zarówno dla klienta, jak i terapeuty) i tak narodziła się terapia kamieniami, jaką znamy dzisiaj. Ten pierwszy styl nowoczesnej terapii kamieniami był / nazywa się „terapią LaStone”.
Mary „przekazała” wiele informacji o terapii LaStone ze swojego indyjskiego przewodnika duchowego. Jest to jeden z powodów, dla których wiele uzdrowisk / salonów i dziennikarzy uważa, że terapia kamieniami jest „tradycyjną” metodą leczenia rdzennych Amerykanów. Chociaż terapia LaStone opiera się na kulturze rdzennych Amerykanów, o wiele dokładniej jest powiedzieć, że współczesna terapia kamieniami jest połączeniem chińskich, rdzennych Amerykanów i hawajskich zasad leczniczych (a także wielu innych kultur, które w jakiś sposób wykorzystywały ciepło i / lub kamienie W jej sztukach uzdrawiania).
Czego można się spodziewać po masażu gorącymi kamieniami
Nowoczesny masaż gorącymi kamieniami (czasami nazywany masażem gorącymi kamieniami) zazwyczaj polega na umieszczeniu przez terapeutę rozgrzanych kamieni (najczęściej bazaltowych) w różnych kształtach / rozmiarach na ciele klienta (ze względów bezpieczeństwa zazwyczaj jest to „umieszczenie”). Kamienie nie mają bezpośredniego kontaktu ze skórą, ale są umieszczane na ręczniku, aby zatrzymać ciepło. W zależności od rodzaju masażu gorącymi kamieniami lub terapii kamieniami kamienie te umieszcza się w różnych punktach (czakry, punkty energetyczne, bóle mięśni itp.).
Gdy te kamienie do umieszczania nagrzewają się i aktywują określone obszary, terapeuta bierze kilka innych rozgrzanych kamieni i zaczyna masować inny obszar ciała. Ciepło kamieni jest uwalniane w głąb mięśni, co znacznie poprawia masaż. Mówi się, że uderzenie rozgrzanym kamieniem odpowiada dziesięciu zwykłym masażom! Niektórzy terapeuci stosują również do leczenia zimne kamienie (zwykle marmur), które nie są tak relaksujące jak kamienie rozgrzane, ale odgrywają rolę w wielu chorobach. Typowy masaż gorącymi kamieniami trwa od 60 do 90 minut.
Większość osób, które poddają się masażowi gorącymi kamieniami, jest zdumiona osiągniętym odprężeniem. Niektórzy klienci mają żywe sny lub nawet doświadczenia poza ciałem. Zwykle jest to bardzo ziemskie, relaksujące i lecznicze doświadczenie. Oprócz głębokiego relaksu, masaż gorącymi kamieniami jest również idealny do masażu leczniczego lub głębokiego. Klient nie tylko czerpie korzyści, ale przy prawidłowym stosowaniu terapeuta zmniejsza również obciążenie dłoni i nadgarstków.
Praktycznie każde spa w Europie, Ameryce i Australii oferuje w swoim menu masaż gorącymi kamieniami lub terapię kamieniami. Jednak liczba różnych stylów jest prawie tak różna, jak same kamienie.
Jak w przypadku wszystkich form masażu, ważne jest, aby terapeuci ukończyli profesjonalny trening masażu gorącymi kamieniami. Przed zabiegiem skontaktuj się ze spa, salonem lub terapeutą, aby uzyskać najlepszy masaż u najbardziej wykwalifikowanego terapeuty.
[ff id="7"]