Czy Twoje życie idzie zgodnie z planem? Czy często czujesz się przygnębiony, niespokojny i przytłoczony? Czy Twoje związki, życie towarzyskie i praca cierpią z powodu ciągłego „złego” nastroju? To wszystko powody, dla których warto rozważyć leczenie psychoterapeutyczne. Jednak potrzeba pomocy jest nadal piętnem, chociaż nie powinna. Wiele osób wstydzi się swoich problemów lub obawia się recytowania ich twarzą w twarz z kimś. Niektórzy ludzie czują się tak osłabieni swoimi zmaganiami, że nie mogą znieść mówienia o nich głośno, a problemy niektórych ludzi są tak niejasne, że martwią się, że będą w stanie je natychmiast wymówić. Wirtualne porady mogą pomóc we wszystkich tych problemach.
Wirtualne porady można uzyskać telefonicznie lub mailowo. Jednak w coraz bardziej cyfrowym świecie znajdujemy coraz więcej osób, które są dostępne za pośrednictwem narzędzi online. Jest wiele powodów, dla których jest to korzystne. Dzięki temu nie musisz opisywać swoich walk w określonym czasie. Jest to wygodniejsze, ponieważ możesz wygodnie zapisać swoje problemy w domu. Wiele osób czuje się bardziej komfortowo, pisząc o problemach niż głośno, zwłaszcza te, które uważają za kłopotliwe lub „nienaturalne”, chociaż zazwyczaj tak nie jest. Pisanie daje więcej czasu na rzeczywiste przedyskutowanie problemów, z którymi borykasz się w życiu codziennym, a Twojemu doradcy więcej czasu na to, co mówisz, oraz na znalezienie zasobów i porad że musisz jak najlepiej pomóc.
Zatrudniając wirtualnego doradcę do celów leczenia psychoterapeutycznego, upewnij się, że zatrudniasz osobę z dużym doświadczeniem i zweryfikuj jej kwalifikacje. Jest wielu ludzi, którzy mogliby spróbować wykorzystać twoje zmagania. Więc bądź proaktywny. Przynajmniej raz zadzwoń do wirtualnego doradcy i poszukaj referencji od innych osób, które z nich korzystały. Gdy jesteś pewien, że masz kwalifikacje, możesz zacząć codziennie pracować, aby ponownie poprawić swój „przygnębiający” nastrój!
[ff id="6"]